Szukaj

Dieta "Hashimoto" - 1500 kcal/ 5 posiłków - by Monika

49.90zł

Dieta dedykowana osobom zmagającym się z Hashimoto.

Jadłospis dedykowany o każdej porze roku, o kaloryczności 1500 kcal z zachowaniem parametrów: 20% białka, 30% tłuszczu i 50% węglowodanów.

Idealny dla osoby ważącej około 50-60 kg przy średnim wzroście i umiarkowanej / niskiej aktywności fizycznej.

Jadłospis zawiera wytrawne i słodkie śniadania oraz słodkie lub wytrawne drugie śniadania, obiady mięsne lub z rybą i słodkie podwieczorki. W jadłospisie uwzględnione są również jaja a posiłki są łatwe i proste.

Jadłospis zawiera 5 posiłków. Dedykowany jest osobie bez alergii pokarmowych, gdyż może zawierać alergeny.

Dieta zawiera: skrócony plan posiłków, jadłospis wraz z przepisami na 7 dni oraz listę zakupów.

Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Wybierz pierwszy produkt